22.4.24

Cree en ti. Eliges las ocasiones, como estar y como vivir. Por eso, siempre, cree en ti

 

                         CREE EN TI                         

Tu único compromiso es siempre contigo
pues no existen enemigos que te puedan impedir
ser perfecto y decidido. Todo cobrará sentido
si te aprestas a vivir.

Tu realidad es la que forjas.
Lo que llevan tus alforjas. Todo lo experimentado.
Agradece cada paso. Lo que se fue es ocaso.
Lo que llega es lo esperado.

15.4.24

Quien huye se lleva como compañero de viaje a sus sufrimientos de siempre

GANAS DE HUIR Y DEJARLO TODO

Hay días en los que deseas escapar bien lejos y huir de todos los problemas. Sin embargo, ¿es esa la mejor solución? ¿Qué deberíamos hacer realmente cuando el peso de la vida se hace en ocasiones insufrible?

Decía con acierto Antoine de Saint-Exupéry que la huida no ha llevado a nadie a ningún sitio.  Sin embargo, esta posibilidad es tentadora en infinidad de veces. Sobre todo, cuando la vida aprieta, los problemas son muchos y ciertas personas nos agobian o amenazan nuestro bienestar. Hay algo catártico en la imagen de nosotros mismos tomando distancia de todos y de todo…

Sin embargo, detrás del deseo de huida hay realidades subyacentes que convendría atender antes de comprar un billete al azar a alguna parte. Porque por muchos kilómetros que dejemos atrás en nuestra escapada, los problemas seguirían pesando en la mochila.

10.4.24

Para a reencontrarse con esa persona a la que llevas toda la vida ignorando

EL JUEGO DE LOS ESPEJOS                        

Las personas con las que nos cruzamos son un espejo. Un espejo maravilloso y muy molesto, a menudo… Darse cuenta de ello es doloroso, porque implica que cuando señalamos a otros con el dedo nos estamos señalando a nosotros mismos. Cuando miramos con estupor e incomprensión los fallos ajenos que tanto nos molestan, en el fondo, estamos viendo nuestros fallos.

Descubrir cómo funciona el reflejo que vemos en otros es algo complicado y difícil de asumir. Es duro pensar que esas ofensas que tanto nos duelen surgen de las semillas que llevamos ancladas en nuestros pensamientos y nuestras creencias desde que éramos niños.

1.4.24

El pobre desea riquezas, el rico ansía el cielo y, el sabio, tan sólo una mente sosegada

EVOLUCIONAR CORRECTAMENTE NOS EVITA SUFRIR

El conocimiento de nosotros mismos nos dice que “el ser humano está en un proceso de evolución permanente”.

Por lo tanto, todo aquello que hagamos por favorecer el desarrollo, estará en coherencia con lo que constituye nuestra propia naturaleza. Es por ello que el hecho de asumir la responsabilidad de adquirir conocimiento y desplegar nuestros grandes potenciales, supone la medicina existencial por excelencia.

Podría decirse que el crecer y desarrollarse de manera integral, es el remedio más eficaz para hacer cesar el sufrimiento. Sabemos que estando atentos y observando a nuestra mente, podemos desarticular las pautas de victimismo y dramatización que subyacen tras una mente que se resiste y sufre.

25.3.24

El aprendizaje consiste en ser personas felices y que dar es la verdadera recompensa

EL CLUB DE LAS BUENAS PERSONAS

Hay personas tan empáticas y solidarias que se olvidan de atender sus propias necesidades emocionales para resolver compulsivamente los problemas de los demás. 

Hay personas que se pasan la vida pensando más en los demás que en sí mismos. Personas extremadamente empáticas y solidarias, cuya vocación consiste en ayudar a otros. De hecho, muchos profesionalizan esta pulsión innata con la que nacieron, convirtiéndose en médicos, enfermeros, psicólogos, asistentes sociales o voluntarios al servicio de alguna causa humanitaria. En muchos casos, incluso dedican sus vacaciones a enrolarse en alguna ONG, atendiendo a los más pobres y desfavorecidos. 

En su ámbito familiar y social, por ejemplo, suelen convertirse en la persona de referencia a la que el resto de amigos acuden cuando padecen algún contratiempo, problema o penuria.

16.3.24

Cual ave fénix renazco y me bebo las cenizas. Me libero y me complazco


EN ESTOS DÍAS GRISES                              


En estos días grises
donde la luz se esconde
entre las cicatrices
de lo que fuera horizonte

me recojo en la penumbra
en donde nace el futuro
y mi corazón vislumbra
que existe solo lo puro.

11.3.24

¿Cómo asumir la posibilidad del error? Con una gran confianza en nosotros mismos

ALGO MUY HUMANO: MIRAR PARA OTRO LADO

Estamos acostumbrados a mirar para otro lado cuando no nos gusta lo que vemos. Ni lo propio, ni lo ajeno. Es más cómodo, más fácil y, sobre todo, menos comprometido.

Enfrentar los retos de conocernos mejor y de esa forma descubrir nuestros puntos débiles, nos exige mucha energía y una gran dosis de valor porque nos obliga a asumir riesgos y a esforzarnos por superarlos.

Lo primero que debemos hacer es no entender los errores  como fracasos, sino como resultados de aplicar acciones inadecuadas en unas circunstancias de un momento determinado.

4.3.24

¿De qué servía esforzarse tanto si al final la retribución sería la de siempre?

LA CASA IMPERFECTA                        

UN CUENTO SOBRE LA DESIDIA

El cuento sobre la desidia nos enseña que en cada acción que realizamos va nuestro sello personal. Por otro lado, nos recuerda que si hacemos un buen trabajo, el futuro suele guardarse un momento para compensarlo.

La historia de la casa imperfecta cuenta que había una vez un hombre de modestos ingresos que tenía esperanza; es decir, que imaginaba un futuro mejor. El buen hombre realizaba cualquier actividad, por dura que fuera. Trabajaba con disciplina y poco descanso. Solo quería tener mayores ingresos y una vida cómoda para su familia.

Los trabajos que conseguía este hombre estaban, por lo general, muy mal pagados. Además, todos eran transitorios. Así que un mes tenía trabajo, pero luego pasaba dos o tres meses sin nada que hacer. Por lo tanto, las notas predominantes en su familia eran la escasez y las dificultades económicas.

25.2.24

El verdadero trabajo no es enfocarse en encontrar sueños, es vivir mientras no llegan

LA VIDA EN EL ESCAPARATE             

La vida, en realidad, es esto que estás sintiendo ahora… Esa nada, ese todo, ese casi algo… Seguir caminando mientras tanto. Mientras no pasa lo que tanto deseas que pase. Mientras no se arregla lo que estaba roto. Mientras no llega eso que tanto necesitas o crees que tanto necesitas. El recorrido entre meta y meta. 

Ese instante cuando te levantas por la mañana y descubres que todavía estás vivo y, por un momento, te parece algo mágico y maravilloso… Aunque luego a media mañana, cuando te encuentras con una mirada inconveniente o el tren que estás esperando no llega, decides que en realidad la magia no existe y nada tiene sentido.

Vivimos en provisional esperando a que algo maravilloso suceda sin darnos cuenta que la vida en realidad son esos cinco minutos antes de que las cosas pasen…